El Poder de la Suavidad
¿Cómo pasar del estado mental de “crisis” a la suavidad del ser y estar?
Todos los días escucho a alguien hablar de la crisis, de la turbulencia económica, de la falta de liquidez, de las empresas que están cerrando y la cantidad de personas que se están quedando sin trabajo.
Por otro lado, me entero también (y gracias a Dios mi ocupación me ayuda) que toda crisis es una oportunidad para el cambio; que se encuentra en nuestra mente; que podemos escoger estar en caos o no, porque es el inconsciente colectivo lo que nos trajo hasta aqui para trascender y evolucionar.
De acuerdo con lo que siento y más allá de una oportunidad real de poder elegir vivir la crisis o trascenderla, lo verdaderamente importante es centrarnos en el poder de la suavidad. La suavidad nos ayuda a entrar en silencio y abrir el espacio en nuestra mente para descubrir lo que sentimos y conectarnos con esa emoción profunda que sentimos para reconocerla y redireccionarla.
Si es miedo lo que sentimos vamos a reconocerlo y abrirle el camino con suavidad para que pase de largo sin paralizarnos. Si es duda, vamos a preguntarnos por qué lo sentimos y la respuesta nos indicará el camino a seguir. Si es dolor lo afrontamos con responsabilidad y nos permitimos vivirlo. Asi comenzamos a conectarnos con cada una de nuestras emociones sin entrar a juzgar o discernir, sin expectativa, sin permitir que la mente censure… sólo expresando la suavidad de quienes somos.
Nuestra esencia es ser suave, así seamos hombres o mujeres, entonces ¿por qué negarnos a lo que somos?. Permite que aflore lo suave de ti y crece ante la adversidad valorando tus emociones, tus pensamientos y tu fragilidad. Suavidad no significa debilidad significa grandeza, apreciación, reconocimiento y autovaloración. Desde allí comienza a actuar…a ser…a estar…a vivir el presente en cada segundo y verás como la crisis dejará de preocuparte y afectarte.
Descubre tu esencia, tu suavidad, tu luz
Un abrazo con el corazón
Katherine
June 21st, 2010 at 9:18 pm
hola Katherine, que bello escribes… me hizo bien leer esto hoy…la crisis ha sonados en mis oidos todo el dia…. good night crisis….
te conoci en el evento de weston de la semana pasada. Soy decoradora tenia una mesa en el evento. Busco tu email y te mando mi newsletter de decoracion para que te provoque decorar para el verano. un abrazo.. hasta pronto. Tamara