Almanova

Sólo en mi interior puedo encontrar las repuestas que estoy buscando…

Solo en un espacio de verdadera quietud puedo preguntar y preguntarme porque estoy viviendo esta situación.

 

Cuando puedo salirme del conflicto y elevarme para verme desde afuera puedo aprender sobre  todo lo vivido.

 

Como siempre digo y pienso; es en ese espacio de seguridad y confort dentro de mi corazón que puedo escucharme y encontrarme.

Quizás lo que pensaste que era lo que querías ya no lo es;

quizás en el camino el miedo te hizo alejarte de tu esencia;

quizás te cerraste por las experiencias o el dolor vivido, pero todo esto ¡ya paso!

 

Hoy sabes que todo lo que tienes es el ahora y que contigo brilla la luz de Dios solo debes dejarla emanar, fluir y expandirla a través de ti.

 

Cuando estamos en ese momento sagrado del ser podemos encontrar todas las respuestas, recibir la guía y continuar andando con la certeza que la decisión que tomes será la correcta.

 

Lo importante es ser honesto e integro contigo mismo, tomar las acciones que te llevaran a tu bienestar, no herir jamás a ningún ser intencionalmente (a veces nuestras acciones pueden dañar, que sea con el menor daño posible); seguir adelante sin miedo y transformando cada evento difícil en una oportunidad para crecer y evolucionar.

 

Todos nos equivocamos, todos cometemos errores; deja de culparte, suelta el pasado, reconócete y mírate en tu perfección y grandeza…

 

Todo es parte del proceso, del aprendizaje y es hacia allí que debemos moverno.s, a un espacio de elevada vibración, de plenitud y confianza, de amor, de expansión

 

Mi invitación es que busques dentro de ti,  que te veas en tu total belleza y luz,  que continúes siendo integro con tus verdaderos anhelos y sobre todo que seas feliz

 

Este momento es único, irrepetible, perfecto,.

 

Estas vivo y despierto

 

Alégrate el disfrute y la felicidad provienen de ti,!!!

 

Un abrazo de luz

 

Katherine Andarcia

 

 

 

Ayer tuve la oportunidad de asistir a una entrevista en el programa de radio “La Buena Vida” en actualidad 1020 (Unión Radio) y recordar los principios para la felicidad, la libertad y el Ser, entregados de una manera sencilla y hermosa por el Dr. Ruiz en su obra “Los Cuatro Acuerdos”. Este libro encierra toda la filosofía de vida de los Toltecas, enseñanzas ancestrales que podríamos perfectamente traer a nuestra vida para dejar de vivir esclavos de aquello  que nos causa desamor, sufrimiento y/o dolor,  como serían el apego, el poder, la competencia, el control etc.

Siempre he pensado que detrás de todas estas condiciones o actitudes se encuentran otros sentimientos profundamente arraigados en el corazón humano como el miedo, la duda, la depresión, la rabia y que de forma inconsciente no son expresados en su totalidad pues siempre estamos en la búsqueda de aprobación, de ganar, de aparentar y de jugar el rol de la perfección.

El Dr. Ruiz se refiere a estas emociones como el Juez, la Victima, que constituyen para él, “El Parásito”, que no es más que el sistema de creencias que invade la mente del hombre y que se alimenta precisamente de esas emociones de bajas vibración como son el miedo y el sufrimiento.  

Desde mi perspectiva el ser humano se ha desconectado de lo que habita en su interior, no se reconoce en toda su grandeza y belleza, no se lo cree, por lo cual busca cubrirse con todo tipo de máscaras; protegiéndose y ocultando en el fondo su emociones, miedos o inseguridades. Todos hemos permitido que ese parásito entre en nuestra mente pero es hora de elegir dejar de alimentarlo y ¡darle paso a lo que realmente somos!

Con la aplicación de estos simple acuerdos podrás iniciar un camino de transformación interior que te ayudará en tu viaje a le felicidad y la armonía que tanto anhelas. Pon en práctica cada uno de ellos y observa lo que sucede en tu entorno, recuerda “Tal como es adentro es afuera”.

 

I Acuerdo: Sé Impecable con tus Palabras.

Vigila lo que dices, escucha tu dialogo interno, observa como te tratas a ti mismo y como tratas a los demás. Comienza a ordenar tus pensamientos y elige los mejores, así tus palabras nunca lastimarán a nadie. Si no tienes nada bueno que decir guarda silencio.

 

II Acuerdo: No te tomes nada Personalmente.

Observa tu realidad, la cual no necesariamente es la realidad de los demás, por lo tanto cualquier acción, palabra o actitud de otra persona que te ofenda o hiera no corresponde a tu mundo y no debería afectarte, es decir, tu decides como sentirte y la atención que pones en la situación. “Dejar hacer, dejar pasar”. Tus reacciones son producto de tus elecciones, elige lo mejor para ti o lo que es lo mismo nunca elijas nada que vaya en contra de ti.

 

III. No hagas Suposiciones.

Todo el tiempo nuestra mente esta pensando, trabaja 24 por 24 horas, nunca para. Detenla!

Si todo el tiempo estamos imaginando, creando escenarios que no son reales, suponiendo que eso paso así, o haciendo preguntas que nos paralizan, detenemos el flujo natural de la vida y sufrimos. Resulta más interesante preguntar, comunicarse, afrontar pues conocer la verdad nos da seguridad y equilibrio. “A veces en el corazón de las personas se guardan sentimientos profundos y desconocidos, intenta acceder a ellos desde la verdad”.

 

IV. Haz siempre lo Máximo que Puedas.

Da lo mejor de ti a cada instante, todos los días, sé lo mejor que puedas ser. La vida es un constante cambio, aprendizaje y elecciones al aceptarlo te liberaras de una carga emocional que te debilita y enferma. Lo importante es hacer lo máximo en cada circunstancia en que así lo desees, actúa desde tu corazón, conecta tus pensamientos con lo que verdaderamente eres y ¡SE FELIZ!

 

Un ejercicio práctico que siempre invito a realizar es hacernos la siguiente pregunta: ¿Esto que estoy pensando o sintiendo es verdadero, cierto, bello y sincero?

Si tu respuesta es afirmativa sigue adelante…

 

Un abrazo de Luz

 

Katherine Andarcia

Creer en lo invisible es tomar conciencia que somos más de lo que podemos percibir con los sentidos y que nuestro Ser no es sólo nuestro cuerpo físico. Nuestra mente es capaz de recrear todas las imágenes de lo que queremos y soñamos claramente, pero la mayoría de las veces nisiquiera nos permitmos dibujar esas imágenes porque creemos que no lo merecemos o que es imposible alcanzar nuestras sueños. Es necesario entonces conectarnos con nuestro espíritu y con nuestra mente desde otro espacio, ambos conceptos  no pertenecen al ámbito de lo tangible, puedes pensarlo un momento ¿Cómo luce el espíritu? ¿Cómo dibujarías tu mente? Todo ello forma parte de lo invisible, de lo que no vemos y que sin embargo sabemos que existe.

A medida que vamos abriendo espacio en nuestra actividad de pensamiento para nuevas ideas, imágenes y representación de lo que deseamos mejorar, tener o cambiar, estamos construyendo nuestro futuro; comenzamos a sembrar en nuestra mente subconciente lo que luego será plasmado en el mundo visible.

Creer en lo invisible es con seguridad dar paso a lo visible en tu vida. No permitas que tus resultados te alejen de tus sueños, quizás actualmente lo que observas a tu alrededor no es lo que quieres o no estás satisfecho con ello, no importa, comienza a creer que todo es posible. La mente subconciente no distingue entre lo real o lo imaginario, así que llenáte de pensamientos, personas y energía positiva, con toda certeza cambiarás tus resultados. Confía en ésto ciegamente, la fé es creer en las realidades que no se perciben.  Te invito a moverte a unmundo de posibilidades infinitas. Acepta la luz del Creador, de Dios, para que esta fluya en tu vida y construye tu realidad futura.

Al contagiarte de toda esta energía positiva por la ley de atracción atraerás situaciones, personas y cosas que te acercarán a lo qe deseas porque todo está perfectamente orquestado a tu favor, todo conspira para ayudarte a cumplir tus sueños pues estás abierto a recibir todas las bendiciones que hay en el cielo para ti. Quízás todo te parezca una fantasias pero ¿Quien dijo que las fantasias no pueden hacerse realidad?
Eres el escritor de tu historia, puedes crear el escenario que quieras para  tu vida, comienza enfocando esa imagen mental con colores y detalles precisos, escribe tus deseos una vez a la semana, y visualízate por lo menos dos veces al día teniendo y sintiendo que todo ya está sucediendo…finalmente espera que ¡¡¡Dios se encargue de los detalles!!!!
Recuerda  “Creer en lo invisible es la puerta que debes abrir para que lo imposible se manifieste en tu vida”.
Te invitamos a nuestro curso “El Poder de Soñar” donde trabajaremos precisamente la visualización creativa como herramienta para alcanzar tus deseos.

Mucha Luz y Éxito
 Katherine

Hoy es un buen día para crecer, despertar y amar…un buen día para reconocerte y verte en toda tu grandeza y luz, para conectarte con lo que eres y moverte en un espacio de seguridad y autoconfianza. Vivimos a veces en “automático” o “dormidos” y existe una enorme diferencia entre vivir despiertos y vivir dormidos.

Estamos dormidos cuando los días comienzan a parecerse, cuando dejamos de percibir la magia de los detalles, cuando estamos apurados, pendientes del tiempo, con agendas programadas y desconectados de lo que somos. Estamos normal, las cosas nos parecen iguales y terminamos agotados, cansados, estresados, nerviosos, preocupados, aburridos etc. Nos acostumbramos a esta forma de vida y allí nos quedamos.

Vivimos despiertos cuando nos vemos en nuestra esencia divina, cuando honramos nuestros sentimientos, lo que somos, lo que deseamos, lo que nos inspira. Cuando soltamos los juicios, el deber ser, lo correcto o incorrecto, lo malo o lo bueno, simplemente somos. Estar despiertos es vivir en el amor, pero no el amor como lo conoces, sino el amor a ti mismo, el amor incondicional e infinito.

El vivir dormidos es creer que todo está bien, no querer aceptar lo que te tiene descontento, esconderte de ti mismo porque claro, ¡no tienes tiempo! Es como escuche decir a alguien una vez – Es mejor dejar las cosas así y no tratar de cambiar nada-.
Muchas personas prefieren permanecer dormidas pero mi invitación es que cada vez que te sientas vibrando en el miedo, duda, sensación de que necesitas algo o a alguien, tomate unos minutos para reflexionar que parte de ti está dormida, explora tus verdaderos sentimientos, reencuéntrate contigo y DESPIERTA!

Eres un ser maravilloso, creador, fuente de amor que traes contigo tu capacidad de ser feliz, entonces, escoge soltar todo aquéllo que te ata, el miedo, los juicios, la culpa, estados que te mantienen en caos y comienza a amarte a ti mismo sin condiciones, haz lo que tengas que hacer, ve a donde quieras ir, disfruta el presente, date permiso para seguir tus sueños y sobre todo ¡Honra lo que sientes y eres! ¡Despierta, la vida es lo que haces de ella!
 

Una de las maneras más sencillas de conocer a ese hermoso Ser que eres, es conectándote con la verdad de tu corazón…de tu esencia. Generalmente no tenemos tiempo de escucharnos pues estamos en la vida con el “piloto automático” puesto, realizando nuestras acciones cotidianas sin prestar atención, quizás haciendo más de una cosa a la vez, porque estamos apurados, o porque nos están esperando o simplemente sin detenernos a pensar en el momento que estamos viviendo.

Permitir que nuestro Ser del Alma se manifieste, se exprese, consituye una de las tareas diarias más importantes a alcanzar, pues es allí donde radica nuestra total plenitud. Debemos dejar que sea nuestro verdadero ser con sus anhelos más profundos quien dirija y nos muestre el camino a seguir. Para ello, detente por un momento y toma consciencia de quien eres, del lugar que ocupas en el universo, del sitio en el que te encuentras y enfoca tu atención en la actividad que estas desarrollando en ese momento, conviértete en quien observa y lo observado, en el hacedor y lo creado, reconócete como eres en toda su magnitud.

¿Imagina hacer este ejercicio durante todo el día? ¿Es agotador verdad? Te agotas porque tu atención no esta focalizada en tu visión interna sino en imágenes externas y en viejas creencias, ya que te encuentras viviendo en el afuera y desde la perspectiva de los demas o de tu propia mente.
Este simple ejercicio te conecta con tu momento presente y con tu yo real casi instántaneamente.
La meta es mantenerte en ese estado consciente la mayor parte del tiempo posible (para ti) y de manera natural.
 
!Manténte presente!  Enfócate en lo que estás haciendo y deja que tu ser del alma sea tu guía.
 
Un abrazo con el corazón.
 
Katherine

Cuando te rindes a lo que es
y estas plenamente presente,
el pasado ya no tiene ningún poder.
Entonces se abre el reino del Ser,
que había quedado oscurecido por la mente.
De repente surge una gran quietud dentro de ti,
la sensación de una paz insondable.
Y en esa paz hay una gran alegría.
Y dentro de esa alegría hay amor.
Y en su núcleo más interno está lo sagrado,
lo inconmensurable,
Eso que no puede ser nombrado.
 
Ekhart Tolle.
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