Almanova

Si aplicamos nuestros Cuatro Polos de Poder estaremos generando bienestar y armonía en nuestras vidas, éstos polos de poder son:
 
Aceptación: Debemos aprender a comprender y aceptar todas las situaciones que se nos presentan en la pantalla de nuestra vida con sabiduría y amor. Todo lo que nos sucede tiene una razón de ser aunque en el preciso momento no podamos entenderlo o explicarlo. Con el tiempo siempre encontrarás las respuestas oportunas y descubrirás que todo ocurrió por “causalidad”.Mi consejo: Escuha a tu intuición, te señalará el mejor camino a tomar.
 
Perdón: Aprende a dejar pasar y soltar todas las ataduras que albergue tu alma. Eres libre y si guardas resentimientos, rabias o quejas en tu corazón eres esclavo de ellas. La recomendación es: Cada vez que recuerdes o pienses en algo que te causa molestia o angustia enfoca tu atención en tu respiración. “Respirar es vida”, Inhala la energía del perdón (atrayendola a tu vida) y exhala todo aquéllo de lo que seas esclavo.
 
Dar: Cada día debes entregar o dar algo de retorno a la vida y/o a la Fuente Suprema de Energía Universal. Cada vez que nos entregamos o damos de alguna manera a los demás, con detalles, o en forma de ayuda, brindándo apoyo o simplemente regalando una sonrisa, estamos rodeándonos de energía positiva y por la Ley de Atracción estaremos atrayendo exactamente lo mismo que estamos creando (vibración igual atrae vibración igual). El consejo: Mira a tu alrededor y siembra siempre algo de ti.
 
Hacer: Muchas veces nos quedamos en nuestros pensamientos y no hacemos ni tomamos acciones que sabemos debemos tomar para mejorar, crecer o evolucionar como personas. Vivir es un aprendizaje por eso debemos vivir nuestro mayor potencial. La recomendación es tomar acciones inmediatas dando un paso al frente para generar los cambios que tanto deseas.
Los cuatro Polos de Poder es una filosofía de vida que te garantiza por la Ley de Causa y Efecto el retorno de todo lo bueno y maravilloso que eres y que te mereces. ¡Piensalo! a partir de mañana comienza a aceptar, perdonar, dar y hacer…luego observa lo que el universo de devuelve.
 
Un Abrazo de Luz!
 
Katherine

“Vivía cerca del mar una bondadosa alma, la de un molinero. El y su esposa se dedicaban a moler el grano para la gente de su pueblo.
No reinaba tanta felicidad en ninguna otra población como en aquélla. Sus habitantes estaban absolutamente maravillados, pues reconocían que algo fuera de lo normal debía de estar ocurriendo para que los lugareños se sintieran tan felices y juiciosos. Y si bien nacían, se criaban, se hacían adultos al otro mundo desde esa misma población, no fueron capaces en toda su vida de llegar a descubrir
el misterio.
Esta noche voy a correr la cortina para revelar que fué lo que hizo a la gente de ese pueblo tan feliz y próspera, tan alegre y juiciosa.
Fue el servicio del molinero y su mujer y el amor que ponían en la harina, el cual se llevaban a casa en sacos cargados a la espalda, la compraban y luego la horneaban para hacer el pan..En cada comida el poder regenerador del amor procedente del molinero y su esposa era irradiado por la mesa y se introducía en el cuerpo de quienes comían el pan.
Así pues, como poder radiactivo, la energía de ese amor vibrante del molinero y de la esposa de éste se esparció por toda la población.
Los vecinos jamás supieron la razón de su felicidad y nadie del pueblo fue capaz de descubrirlo.
Porque a veces-aunque vivan uno al lado del otro-los hombres son incapaces de descubrir los secretos más simples del otro”.

Tomado del libro Almas Compañeras y Llamas Gemelas. Porcia Edic.
 
“Así transforma el amor nuestras vidas, cada día con una pequeña acción en la cual dejamos el corazón” K.A.
 
Un abrazo de luz para todos
Katherine

ESTE 1 DE SEPTIEMBRE

!PROGRAMA TU MENTE PARA EL ÉXITO!

Sabias que en tu mente se encuentra la llave de tu éxito personal?
Sabes como cambiar esas creencias viejas y limitantes por pensamientos positivos y que te apoyen?

La Meditacion y la Autohipnosis son herramientas poderosas que puedes utilizar a tu favor y nosotras te las proporcionaremos.

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“Programa tu Mente para el Exito”

• En este taller aprenderas como cambiar creencias limitantes por creencias nuevas y positivas que te apoyen para el logro de metas y objetivos.
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El camino del Éxito exige a mi juicio de una claridad interior y de intención, es decir, si establecemos una conexión real entre lo que somos y nuestras metas estaremos mucho más cerca de alcanzarlas.
El éxito ha sido descrito desde varias perspectivas, generalmente se mide por los logros externos o visibles que haya obtenido alguna persona, pero a la luz de mi interpretación el éxito es la fusión de muchos aspectos que dan un sentido de plenitud y bienestar a la vida, dando lugar al concepto de éxito integral, logro de metas, objetivos, sueños, compromiso personal, relaciones armoniosas (pareja, amigos), profesión, dinero, etc, siendo este concepto  tan amplio y subjetivo que tiene que ver directamente con los valores y creencias de cada persona.
Mi camino del éxito es alcanzar los objetivos que me he planteado a nivel profesional, continuar con mi aprendizaje y evolución espiritual, cumplir con la formación de mis hijos brindándoles el apoyo y el amor para que logren sus propios sueños, amar a mi pareja, padres, familiares y a mis amigos, vivir el aquí y el ahora constantemente, y lo más importante aprender a vivir cada día centrada en mi corazón dando lo mejor de mi.
Mi lista es larga, ¿sabes qué da sentido a tu vida? Haz tu propia lista?.
 
Aquí te presento la fórmula de éxito de Anthony Robbins, espero que te sea útil para comnezar tu camino hacia el éxito.
 
Mucho amor y luz para todos!!!!!!!!!!
 
 
Fórmula de Exito
 
1. Definición de Metas: Definir exactamente y con precisión los resultados que se quieren conseguir, saber que se desea a partir de la puesta en práctica del conocimiento especializado.

2. Pasar a la acción: Es necesario llevar a la práctica acciones concretas para lograr los resultados que nos hemos planteado. Dar el primer paso hacia la meta.

3. Desarrollar la agudeza sensorial: Es un monitoreo de las acciones, actitudes, hábitos, que estamos ejecutando en relación a los resultados que estamos obteniendo, con el fin de determinar el grado de acercamiento o alejamiento a nuestro objetivo, bien sea por defecto o por exceso. Entender que algunas de esas acciones o hábitos pueden apoyarnos y otras no.

4. Flexibilidad: El factor anterior conlleva a la posibilidad de efectuar los ajustes necesarios para modificar el rumbo de nuestra conducta y estrategias en función de la consecución de nuestras metas. A veces debemos desviarnos en el camino hacia la meta pero sin perder el objetivo final.

Aunada a esta fórmula de triunfo el autor concentra en su propuesta algunos factores que se constituyen en elementos potenciadores de esta, pues son rasgos que sirven de impulso para hacer lo necesario para triunfar, y son activadores básicos que pueden garantizar el éxito.

1. Pasión: Es la fuerza interior o impulso interno que mueve hacia la ejecución de acciones de una manera enérgica, para lograr las metas planteadas.

2. Fe: Tiene que ver con el poder de la fe y de las creencias. Afirma que es nuestra fe en lo que somos y la certidumbre interna de alcanzar nuestras metas lo que determina los resultados que obtendremos.

3. Estrategia: Se refiere a los pasos, acciones y recursos específicos, a utilizar para el logro de la meta. Trazar el camino, comprender que es un proceso que lleva una planificación.

4. Claridad de valores: Son determinantes los juicios de orden ético, moral y práctico que sustentan nuestra estructura personal, porque estan relacionados con el sistema de creencias que sustenta nuestra visión del bien y del mal. Por lo tanto debe existir congruencia entre las metas que nos plateamos y nuestros valores.

5. Energía: Tiene que ver con la vitalidad que se necesita para actuar en el orden físico, intelectual y psicológico, a fin de aprovechar al máximo nuestras posibilidades y por ende las oportunidades que se nos presenten.

6. Poder de adhesión: Posibilidad de conectar y establecer relaciones con las demás personas, lo que tiene que ver con la actitud para comunicarse con el entorno. Adaptarnos a las situaciones y circunstancias que se nos presentan.

7. Maestría en las comunicaciones: Para lograr el triunfo es necesario comunicarnos de manera optima, tanto interna como externamente.El autor plantea que todos estos elementos estan íntimamente relacionados, que son parte de un sistema de apoyo básico para lograr la ejecución exitosa de la Fórmula Definitiva del Triunfo.
 

Recuerdo que en una oportunidad mi maestra espiritual me hablo acerca de la imagen que nos refleja el espejo del mundo.  Ella sostenia que nuestra apreciacion acerca de la vida, de lo que creemos o percibimos del mundo y de los demas,  es nuestro propio reflejo.
Meditar sobre esta ensenanza resulta muy interesante porque nos sirve para evaluarnos y analizarnos. Conocer  lo que estamos recibiendo de la vida y observar igualmente lo que le estamos devolviendo, nos ayuda a mirarnos a nosotros mismos un poquito mas de cerca y a mejorar como personas. A veces, nos cruzamos en nuestro camino con personas o situaciones que rechazamos de entrada, ya sea abiertamente o inconcientemente, o que quizás simplemente no nos gustan. Cuando esto te ocurra analiza un poco la situacion y trata de encontrar similitudes dentro de ti con lo que se esta presentando en la pantalla de tu vida, {personas o circunstancias’, generalmente aquello que rechazas o adversas se encuentra  dentro de ti, y por supuesto no te agrada. Por eso sientes rechazo.
Comprendo que no resulta sencillo asimilar y practicar esta leccion pero los invito a intentarlo. pues  lo que nos refleja el espejo del mundo es nuestra propia creacion, es lo que llevamos dentro, es nuestro propio reflejo. Si tomamos conciencia de esta verdad podemos aprender de  cada evento o circunstancia que negamos en un primer plano, porque estaremos abiertos a ir un poco mas alla de lo que percibimos con los sentidos, buscando en nuestro interior lo que realmente ocasiona la molestia, para luego  superarlo.
Lo superamos cuando reconocemos el origen, en ese momento  sucede algo en nuestro interior que produce un cambio de actitud, de pensamiento, o de sentimientos. Naturalmente encontramos soluciones, resolvemos los inconvenientes, es como si el universo estuviera en la mejor disposición de ayudarnos. Comenzamos a entender que todo sucede para prepararnos en el camino espiritual, que podemos ver los problemas como una oportunidad  para crecer cada dia, dando siempre lo mejor de nosotros mismos.
Evolucionar y elevar nuestro nivel de conciencia es la tarea.
 
Mucha  Luz y Éxito en tu Vida.

Siempre es importante recordar que no existe un momento indicado para decidir dar un cambio en nuestra perspectiva de vida, esto puedo ocurrir en cualquier instante. Sólo necesitamos comprender que nuestro corazón además de ser un órgano físico,  es capaz de sentir cuando estamos en el camino correcto así como también percibe cuando nos estamos equivocando.  Incluso nuestro cuerpo emite las señales pertinentes para que nos demos cuenta, porque el cuerpo es sabio y nuestro corazón también. 
 
Seguramente alguna vez tu corazón se aceleró mientras experimentabas una emoción muy fuerte como rabia, culpa, dolor, etc, o quizás en circunstancias de miedo, pánico o preocupación se desplomaron tus nervios, te temblaron las piernas y tuviste un cuadro clínico de arritmia. Igualmente ocurre cuando las cosas van de maravilla, tu corazón puede brindarte una profunda sensación de alegría y de paz.
 
Vivir desde la perspectiva del corazón puede significar un paso adelante en tu crecimiento y evolución espiritual, por eso siguiendo estas sencillas recomendaciones estarás activando el amor en todas las áreas de tu vida.
 
1- Al despertar dedica unos minutos a respirar conscientemente. Realiza cinco respiraciones profundas, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Respirar te conecta con el flujo de vida universal y ¡te hará sentir muy bien!
 
2- Toma un momento cada mañana para centrarte en tu corazón, lleva las manos a tu pecho y siente los latidos. Esto te permite establecer un contacto real con tu ser interno.
 
3- Comienza por observarte, fíjate en lo que piensas, en tus palabras, en lo que haces y en lo que sientes. ¿Proviene del corazón?  ¿Viene del amor? Si en algún momento sientes el impulso de criticar, juzgar a alguien, o de apartarte del corazón, vuelve a centrarte. Procura durante ese día que de ti emane sólo gratitud, bondad y amor.
4- Presta atención a todo lo que sucede durante el día, los acontecimientos, las personas, todo lo que ocurre a tu alrededor,  (centrado en esta perspectiva verás como cambia la percepción de tu realidad).
 
5- Haz algo que sabes se sale de tu zona de comodidad (todos tenemos algo que nos molesta hacer o alguien que nos perturba)  así que puedes comenzar por ceder, hacer o expresar algo que requiera un esfuerzo de tu parte. ¡Aquí estarás expandiendo tu corazón!
 
6-Durante el día expresa y manifiesta amor en tu vida. Presta ayuda, regala una sonrisa, ten un gesto o detalle con alguien. Siempre hay una oportunidad para transmitir amor, mira a tu alrededor.
 
7-Busca una oración, afirmación o frase que se identifique contigo y que te permita conectarte con Dios; con el Universo como fuente suprema; con todo lo que existe; (independientemente de la religión o creencias que profeses). Puede ser algo sencillo pero que funcione para ti, como: ¡Oh Poderoso Dios que grande eres!, ¡Señor Protégeme!, etc. Lo importante es que puedas pensar o refugiarte en ella cuando sientas que te separas de la intención del amor.
 
8- Por último, al terminar el día permite que pensamientos de gratitud te invadan completamente. Todos tenemos algo por que estar agradecidos, siéntelo, piensa en ello y da las gracias. Este pequeño ritual redundará para ti en bienestar, alegría y plenitud.
 
Abriendo tu corazón el mundo te reflejará sólo su belleza, serás capaz de dejar pasar una molestia o perdonar alguna ofensa con mayor facilidad, estarás agradecido por muchísimas cosas, y  te sentirás pleno y tranquilo. Y todo esto sucederá porque estarás activando el poder del amor en tu vida.
 
Un Abrazo de Luz
 
Katherine